Vītotu kontaktligzdu ikdienas uzturēšana galvenokārt ietver šādus aspektus:
Pareiza suka: izmantojiet mīkstu sariņu zobu suku un viegli notīriet zobu virzienu, lai izvairītos no pārmērīga spēka. Nomatot zobus, pievērsiet uzmanību zobu protēžu un apkārtējo smaganu tīrīšanai un katru dienu vismaz vienu reizi no rīta un vakarā notīriet zobus.
Izmantojiet zobu diegu un mutes skalošanu: Zobu diegs var tīrīt pārtikas atliekas un baktērijas starp zobiem, un mutes skalošana var nogalināt baktērijas mutē, lai elpa būtu svaiga.
Izvairieties no cieta ēdiena ēšanas: piemēram, rieksti, cietās konfektes, ledus gabaliņi utt. Šie pārtikas produkti var izraisīt protēžu bojājumu vai nokrist.
Regulāra tīrīšana: Pēc trim ēdienreizēm dienā tīrīšanai ir jānoņem aktīvās detaļas. Jūs varat tos iemērkt aukstā ūdenī, bet atcerieties nelietot alkoholu un karstu ūdeni, lai izvairītos no deformācijas un novecošanās.
Uzturēt mutes dobuma higiēnu: ieteicams regulārai tīrīšanai doties pie zobārsta, lai noņemtu zobu aplikumu un zobakmeni, lai novērstu mutes dobuma slimību rašanos.
